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" Un jour de loisir, c'est un jour d'immortalité. " Proverbe de Mencius ; Livre des livres - IVe siècle. Mère de deux filles pleines d'énergie et de curiosité j'essaie depuis plus de 10 ans de trouver des activités ludiques et instructives à la fois. La Suisse regorge de nombreux loisirs que l'on peut faire en famille. J'ai décidé dès maintenant de partager mes expériences, mon avis et mes recommandations avec le "monde". Anne Lise Rossier Bodivit

dimanche 9 novembre 2014

La saison de ski commence, quelques conseils

C'est parti pour la saison de ski 2015. Nous ne pouvions pas manquer les "weekends de ski du mois de novembre à Verbier". Une parfaite mise en jambe, très peu de pistes ouvertes mais un temps ensoleillé, de la neige, pas d'attente aux remontées, une vue incroyable notamment sur le lac des Vaux. 

Mais avant tout, quelques petites recommandations et expériences pour skier "en presque" toute tranquillité avec des enfants.

Le matériel
C'est bien connu, nos enfants n'arrêtent pas de grandir. Pour ceux qui se tâtent encore, je vous recommande vivement la location à la saison de l'équipement complet. Et même si ça vous fait mal pour l'image ou je ne sais pas quoi, notre chère Migroch (pour ne pas citer de nom) fait bien les choses . Pour CHF 130.00 /saison vous avez tout le matos. Par contre les casques, je les ai achetés, ils sont réglables (donc réutilisables en tout cas 2 ans, selon croissance) et d'un point de vue sécurité, c'est pas plus mal.

Quel âge pour apprendre
Mes petites font du ski depuis qu'elles ont 2.5 ans. Cela dit la fourchette en général est entre 2.5 ans et 5 ans.

L'apprentissage
2 - 4 ans: les patinettes sont géniales et pas trop chères (env. CHF 50.00 , mais franchement prenez des occasions, téléphonez à vos potos etc..vu le temps d'utilisation). L'avantage c'est qu'il n'y a pas besoin de chaussure de ski. Vous, vous êtes à pied sur la neige et l'enfant s'habitue à la sensation de glisse sur du plat. De toute manière, on parle de petites sessions de 15 à 25 minutes entrecoupées de jeux et goûter à la neige. 

Dès 4 ans: il est temps d'avoir du "vrai" matériel. L'enfant est propre et il a déjà un bon équilibre. Les gamines on adoré l'école des neiges. Des petits slaloms, les tapis de remontées etc.. Nous les avons mis progressivement, quelques matins puis la journée entière etc.. comme partout, les gamins se font des petits copains et en général adorent leur moniteur et monitrice. Il faut savoir qu'ils ne font pas que skier, il y a beaucoup de jeux sans les skis pour les habituer à la neige en général, ce qui est très bien aussi. Préférez une école des neiges dans un endroit bien ensoleillé et accessible par vous en ski.

Ecole des neiges et Ecole de ski:
Après, pour éviter de vous faire un lumbago, crise de nerf sur les pistes ou extinction de voix du parent au bout du "roul", je conseille très fortement nos belles écoles de ski. Vous verrez, il y a ces fameuses catégories: prince/princesse, roi/reine, star, avec les couleurs selon le niveau: bleu, rouge et noir.
Alors là vous ne ferez rien, par contre ça va vous changer votre vie de parents skieurs. Chaque catégorie demande de maîtriser telle ou telle chose, chasse-neige, virage court, saut etc.. souvenez-vous, les files de gamins sur les pistes, celles qui nous énervaient avant que notre propre gamin en fasse partie :)
Ma petite était en princesse rouge, elle tourne, et peut aller partout et la grande en princesse noire, pareil avec deux-trois difficulté de plus. Elles vont à l'école de ski de Verbier qui est franchement bien.

Les parents-profs:
Evidemment, comme on le sait tous, skier, ça coûte un bras, comme les cours. Donc comme tout le monde, on complète nous-même. Comme je n'ai pas une patience très développée, voilà quelques petits conseils qui m'ont facilité la vie.
Perso, je n'ai jamais pris de ficelle ou je ne sais quoi, moi en tant que skieuse, je les prenais entre mes jambes, puis après, je skiais à l'envers pour le contact visuel et après à l'endroit pour qu'elles suivent mes virages. Leur père qui était à snowboard, pareil, faisait des virages et elles suivaient. 
Il y a quand même une chose à se rappeler avec des petits, ils tiennent longtemps mais pas d'une traite. Il faut s'arrêter souvent (pause sur la piste, boire, pipi, frites etc..) et aller lentement. Donc le kit de survie pour vous, c'est un sac à dos avec tout dedans (boissons, biscuits/farmer etc.., mouchoirs, crème solaire/lèvre, gants et lunettes de secours, etc..) vous ferez des économies incroyable vu le prix du moindre jus de pomme sur les pistes. 
Si vous avez plusieurs gamins (des petits évidemment), pensez à prendre une corde (dans votre sac à dos) et faire un "S" entre le ski pour les porter (les skis pas les enfants) jusqu'au cabines. Ils peuvent porter leurs bâtons et les vôtres du coup. 

Les remontées:
Les assiettes: d'abord entre les jambes, très vite seul.
Les arbalètes: je les ai aussi prises entre les jambes au début puis à côté, par contre, si vous êtes grands, vous saurez pourquoi vous avez mal au jarret.
Les télésièges: choisissez ceux pour débutants (ceux qui vont à deux à l'heure, avec rembourrage, le valaisan barbu avec la chemise à carreaux hyper sympa qui ralentit le télésiège) parce que sinon, vous réussirez juste à les dégoûter et tant que c'est la remontée phare des stations.. ça serait dommage. 
Au début, prenez leur bâton (quand il les lâche au milieu de n'importe où c'est pénible, mieux vaut être bon skieur..:)), pour les petits, vous devrez les portez pour les mettre sur le siège (chauffez-vous avant et n'y allez pas si vous avez mal au dos). Si vous devez vous séparer, demandez à quelqu'un qui parle la langue de l'enfant et si possible un costaud ou une maman aguerrie (celle qui a la fameuse ride sur le front et qui a une voix de fumeuse de 50 ans..:).
Les télécabines: pour les petits skis, prenez-les à l'intérieur de la cabine. Et franchement, checkez avant de sortir de cette dernière, racheter 4 paires de goggle en une saison c'est pénible.
Téléphériques: préférez les places proches des vitres, déjà ils peuvent regarder la vue, s'asseoir par terre (s'accroupir), et évitez de se faire écraser par des géants hollandais :)) .

Stations de ski:
Profitez des stations où les enfants ne paient pas, quelques exemples:
4 Vallées: gratuit jusqu'à 6 ans
Portes du soleil: gratuit jusqu'à 5 ans
Villars, Gryon, Diablerets: gratuit jusqu'à 9 ans
La Dôle: 6 ans
Sans oublier nos amis suisses alémaniques qui font très fort et sont bien plus avancés en terme d'accueil des familles au ski.

Voilà peut-être que je compléterai avec quelques articles par station mais d'ici-là je croise les doigts pour qu'on ait une magnifique saison et bon ski à tous!

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